Нормални стойности на кръвното налягане

ЗДРАВНИ НОВИНИ Нормални стойности на кръвното налягане

Един изключително важен въпрос относно нашето здравословно състояние, е въпроса за кръвното налягане. Въпрос на лична отговорност на всеки един от нас е да сме запознати със същността на кръвното налягане, неговите нормални норми и начините за превенция.

По своята същност, кръвното налягане е налягането на артериите в големия кръг на кръвообращението между систолата и диастолата. Систолата е т.нар. фаза на изтласкване на кръвта от сърцето. В разговорната реч е познато като горна граница. Обикновено при нормална работа на сърцето и организма като цяло, систолата варира между 100 и 140 mmHg.

Диастолата е фазата, при която сърцето се пълни с кръв. Позната е като долна граница. Нейните нормални стойности варират между 60 и 90 mmHg. Систолното налягане показва стойностите на налягането което се получава тогава, когато кръвта преминава по артерията от сърцето до останалите органи в тялото. Именно тогава сърдечният мускул се съкращава. Диастоличното налягане показва стойностите на налягането в артериите в периодите на ударите на сърцето. Тогава сърдечните мускули са отпуснати, след съкращаването.

Общоприето е за нормално кръвно налягане да се приемат стойностите 120 (систолата) /80 (диастолата) – 120/80. Естествено тези граници могат да са различни при различните хора и под различни въздействия върху организма. Но нормалното кръвно налягане трябва да варира близо до тези граници 120/80.

Основните показатели на кръвното налягане и неговите стойности са сърцебиенето, пулса, честотата на дишане и температурата на тялото. Именно тези показатели могат да ни сигнализират когато нещо в нашия организъм не функционира както трябва. Ето защо, за да сме здрави, ние трябва да познаваме своето тяло и неговото функциониране, и да предприемаме мерки за предотвратяване на възникването на определени здравословни проблеми.

В някоя от следващите статии, ще Ви запознаем по-подробно за кръвта и кръвообращението в нашия организъм.

СЪБИТИЯ

Още

Новият щам на Covid продължава настъплението си в Европа

В Европа продължава да настъпва новия така наречен британски щам на коронавируса. Норвегия налага най-строгите ограничителни...

Французите спечелиха щафетата на 4 по 7.5 км. в Антхолц

Световният шампион Франция спечели щафетата на 4 по 7.5 км за мъже от Световната купа по биатлон в италианския зимен център Антхолц. Антонен Гигона,...

Лудогорец завърши наравно с Шахтьор (Донецк)

Лудогорец направи равенство 2:2 с Шахтьор (Донецк) в контролна среща, която се проведе в Анталия. Шампионът на Украйна започна по-силно и взе аванс в...

Расте броят на арестуваните на протестите в подкрепа на Навални в Русия

Над 1090 души са задържани в Москва и в други руски градове на неразрешени от властите протести в подкрепа на опозиционера Алексей...