4 C
София
14 ноември , 2026
HomeЗДРАВЕДа се преборим със зъбния камък

Да се преборим със зъбния камък

Date:

ЗДРАВЕДа се преборим със зъбния камък

Сам по себе си, зъбният камък не е толкова болезнен, както кариеса, колкото  е естетически проблем при човека. Загрозява нашата усмивка, а повечето хора забелязват точно нея при първата среща. Нали казват, че първото впечатление, което ще оставиш у другиго, е най-важно, ето това е една наистина основателна причина да се погрижим за нашата усмивка. Тази грижа се изразява в  поддържането на добра устна хигиена. Естествено, за тази цел ни е необходимо  съдействието и на добър стоматолог. В домашни условия и с домашни средства едва ли , при вече съществуващ проблем, ще успеем да отстраним камъка по зъбите ни. Това ще ни накара да се чувстваме добре в собствената ни кожа.

Натрупването на зъбен камък започва тогава, когато редовно пропускаме да си мием зъбите. Тогава по  тях започва да се натрупва плака. Плаката от своя страна е тънка ципичка по зъба, която обаче съдържа много  и вредни микроорганизми. При нередовно миене на зъбите, тази ципа започва да става все по-дебела, докато  в един момент става видима дори и с просто око. Когато не се почиства навреме тази плака се втвърдява и зъбният камък вече е налице.

Той може да бъде под или над венеца, като и в двата случая си остава еднакво неприятен. За появата на зъбният камък влияят няколко фактора. На първо място е нередовното почистване на зъбите и използването на неподходящи четки и пасти за зъби. На второ място, за появата на този проблем роля играе храната, която приемаме. Трябва да се избягват сладкишите. Захарта не е никак полезна за зъбите и това всеки го научава още докато е дете.

Друг важен момент при този проблем, който също би могъл да повлияе е начина на разположение на Вашите зъби, ако те са криви или ако се застъпват. В повечето случаи това е един естествено проявил се проблем, независещ от нас самите, но пък  може да се разреши със своевременна намеса  на  стоматолога. В този ред на мисли, трябва да посочим и пародонтитът, като предпоставка за появата на зъбен камък. При него опасността идва от факта, че венците са отдръпнати  в някаква степен от самия зъб и така започва точно там да се натрупва плаката и да застояват вредните микроорганизми.

Не на последно място от изброените предпоставки за поява на зъбен камък, трябва да посочим и тютюнопушенето. Зъбният камък се премахва по два начина. Първо като се използват специфични ръчни инструменти като кюрети, пили и др. и второ чрез употребата в повечето случаи  на ултразвук или лазер. Може спокойно да кажем, че зъбният камък е лечим, в смисъл, че той може да бъде премахнат. Ние обаче, трябва да подхождаме с отговорност към нашето здраве. Трябва да полагаме грижи за нашите зъби.  Тези грижи се  изразяват в  миенето  поне два пъти през деня на зъбите ни  и използването на подходящите за нас четка и паста.

Бъдете отговорни към себе си, почиствайте зъбите си за да може да се радвате, Вие и другите около Вас, дълго време на своята усмивка!

  • Радостина Минчева

    Радостина Минчева е първият политематичен мултиблогър в България. Тя изгражда мрежа от 22 специализирани блога, които постепенно трансформира в интегрирана дигитална медийна екосистема под името ВИП МЕДИЯ БГ. Вече повече от 20 години развива задълбочени изследвания и експертиза в разнообразни области – от здраве и уелнес, хранене, дом и градина, до бизнес, предприемачество, дигитална култура, психология, астрология и обществено развитие.
    Освен автор в собствените си медии, тя сътрудничи и на редица национални онлайн издания. Позната е като двигател на социални каузи и стратег на обществена етика, съчетавайки дигитална журналистика и авторство, експертен анализ и визионерски идеи.

    Нейната мисия е ясно формулирана: етичното гражданство е единственият устойчив път към глобалния свят. Тя вярва, че човечеството има нужда от обща основа, изградена върху духовно развитие, духовна интелигентност, споделена устойчивост и глобална ценностна система, която надхвърля границите на религиите и светските модели.

    Всички текстове на този сайт са авторски и проверени от Радостина. За редакция, структуриране и оптимизация на четимостта са използвани съвременни редакционни технологии, включително инструменти с изкуствен интелект, освен ако в текста не е упоменато друго. Изданието държи на точноста, надеждноста и human-verified съдържание.